가농투데이
실제 고객님 후기! [단백이 유부초밥]

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작성일23-05-03 15:58 | 조회조회 956회

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두부, 닭가슴살은 질리는 분~? 


계란 흰자로 만들어서 칼로리가 낮은데
단백질까지 높은 유부초밥 레시피 알려드릴게요!

실제 가농 계란의 팬 로아님이 만들어 주신
다이어트 레시피인데요~!
엄청 맛있더라구요!

바로 소개해 드릴게요!

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* 아래는 실제 고객님의 후기 글 입니다 *


★재료

- 계란흰자 8개 (단백이 = 4개)
- 유부 8장
- 파프리카
- 볶음조미깨 (생략가능)


★레시피 

1.계란 흰자 잘게 다져요
2. 잘게 다진 파프리카 + 볶음조미깨 넣어 잘 섞어요
3. 유부 안에 섞어 둔 재료 꾹꾹 눌러담으면 완성

다이어트해서 탄수화물 못 먹는데
너무 맛있어요!!
 


고객 후기 레시피 속 단백이는 아래 링크에서 구매가 가능해요!

https://www.eggshop.co.kr/search/result?query=%EB%8B%A8%EB%B0%B1%EC%9D%B4